خواندنی و دانستنی
اخبار امروز
- امام خامنهای اول فروردین ماه در حرم امام رضا (ع) سخنرانی میکنند
- ۵ تا ۲۰ سال حبس و شلاق در ملاعام در انتظار محتکران اقلام بهداشتی
- هشدار پوتین درباره اقدام نظامی از سوی آمریکا علیه ایران
- پیشروی ۹ کیلومتری ارتش سوریه در شرق حمص
- اوباما رئیس جمهور آمریکا شیعه است
- قتل عام غیرنظامیان سوری توسط جنگندههای روسیه
- تایید صلاحیت اصلاحطلبان و مستقلین ۸ برابر اصولگرایان
- اعتراف بی سابقه عربستان درباره ایران
- قیمت نفت به زیر ۳۰ دلار سقوط کرد
- رنجنامه حسین فدایی منتشر شد : آقای هاشمی! توبه کنید.
- وقوع انفجار در غرب قاهره
- مدیر برنامههای موشکی اسرائیل اخراج شد
- هند به دنبال خرید ۳۶ جنگنده رافائل از فرانسه
- کابل و اسلامآباد برای اقدام علیه گروههای مسلح توافق کردند
- صدور حکم متهمان پرونده بیمارستان خمینی شهر
- آقایی که میگوید کشور باید توسط شورای رهبری اداره شود چه مشکلی با رهبر دارد؟
- تلویزیون بیش از ۳۰هزار دقیقه برنامه انتخاباتی پخش میکند
- وقتی سفیر انگلیس شیرینی میلاد رسول الله(ص) تقسیم میکند!
- افزایش ۲۰ تا ۳۰ نفری مرگ و میر در روزهای آلوده تهران
- پارتی بازی وزارت کشور برای فرزندان آقای هاشمی
- اسیر داعشی ارتباط ترکیه با داعش را فاش کرد
- طرحهای کنگره آمریکا اجرای برجام را هر روز بیشتر تهدید میکند
- توصیه آمریکا به مقامات سعودی درباره ایران
- تحریمهای سنگین کنگره آمریکا علیه سپاه پاسداران
- پرچمدار جدید HTC را ببینید
- اندیشکده واشنگتن: برخلاف وعده روحانی، کاهش تحریمها تأثیر زیادی بر اقتصاد ایران ندارد
- هلاکت علوش تروریست های سوریه را زمین گیر کرد
- ۱۰ چهره مهم غایب در انتخابات مجلس
- کاملترین آمار وحشیگری سعودیها در یمن
- استان هایی که بیشترین و کمترین آمار ازدواج و طلاق را دارند
- کشف جسد یخ زده جوان ایرانی در مرز ترکیه
- آمار تاسف بار مصرف دخانیات در نسل جوان
- دستخط رهبرانقلاب درباره مشایی
- ماجرای نصب پرچم داعش در کرمانشاه چه بود؟
- اظهارات تکاندهنده زن نجات یافته از دست داعش
- نامه مهم دفتر تحکیم وحدت به آیتالله جنتی درباره هاشمی
- ابوبکر البغدادی: با همه جهان میجنگیم
- مایحتاج اولیه زندگی رهبر انقلاب توسط چه کسی تهیه میشود؟
- شعری که از مادر رهبر انقلاب به یادگار ماند
- یک سال فروش اشتباهی چای کوکائین
- داعشیهای بحرین: به دنبال انفجار مسجد شیعیان بودیم
- دلیل سرعت زیاد دولت ایران برای اجرای برجام، انتخابات آتی است
- استعفای دستهجمعی اعضای تحریریه یک روزنامه اصلاحطلب
- شکایت از شبکههای ماهوارهای برای سرقت فیلمهای ایرانی
- مدارس تهران فردا تعطیل نیست/ لغو مسابقات فوتبال
- سرگرمی جالب بن سلمان؛ شرطبندی میلیونی در بازی آمریکایی
- واکنش فاطمه هاشمی به احتمال رد صلاحیتش: خوشحال میشوم!
- عفت مرعشی: یک بار رد صلاحیت شدیم، دیگر برای چه نگران باشیم!
- رویانیان : حزب احمدینژادیها را قبول ندارم
- توضیحات کمالی درباره ادامه خدمت سربازی فوتبالیستها
تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۴ زمان : ۸:۰۰
برای خوراکیهای خطرناک هزینه نکنید
این غذاهای فرآوری شده دارای مواد شیمیایی خطرناک و سرطان زا هستند که به شدت سلامتی افراد را تهدید میکنند. متخصصان تغذیه قصد دارند با ارائه رژیمهای غذایی پاک و سالمتر آنها را جایگزین انواع شیمیایی و سموم کنند. آن ها توصیه دارند که افراد بایستی میوههای سالم، سبزیجات و گوشت های بهداشتی را جایگزین […]
این غذاهای فرآوری شده دارای مواد شیمیایی خطرناک و سرطان زا هستند که به شدت سلامتی افراد را تهدید میکنند.
متخصصان تغذیه قصد دارند با ارائه رژیمهای غذایی پاک و سالمتر آنها را جایگزین انواع شیمیایی و سموم کنند.
آن ها توصیه دارند که افراد بایستی میوههای سالم، سبزیجات و گوشت های بهداشتی را جایگزین انواع پردازش شده و غذاهایی با انواع افزودنیها کنند.
متأسفانه غذاهای امروزه از سلامت کمتری برخوردار هستند به طوری که به سلامت و حتی محیط زیست اثر منفی میگذارند.
در اینجا به برخی غذاهای ناسالم اشاره میگردد که لازم است تا حد امکان از آن پرهیز کرد:
کنسروهای گوجه فرنگی
قوطیهای حلبی شامل بیسفنول-هستند که نوعی استروژن مصنوعی بوده و با بیماریهای قلبی، چاقی و دیابت مرتبط است.
متاسفانه اسیدیته(یکی از ویژگیههای بارز گوجهفرنگی)باعث bpa میشود.
بر اساس مطالعات انجام شده BPA بر روی باروری افراد اثرات نامطلوبی دارد.
نکته قابل توجه این است که در هر لیتر از گوجه فرنگی کنسروی ۵۰ میکروگرم BPA دارد.
برای پیشگیری از مصرف این ماده غذایی خطرناک بهتراست نوع شیشهای آن را جایگزین نوع کنسروی شده آن کنید.
پاپکورنهای مایکروفری
مواد شیمیایی از جمله PFOA موجود در پوشش های کیسهای از جمله ترکیباتی است که باعث ناباروری انسانها میگردد.
در آزمایشات حیوانی مشخص شده است که مواد شیمیایی باعث مشکلات کبدی و سرطان پانکراس میشضود. این مواد خطرناک از طریق مایکروویو تبخیر شده و به ذرت بوداده انتقال مییابد.
لذا توصیه میشود که برای پیشگیری از بروز این بیماریهای خطرناک انواع خانگی این پاپ دانه های آلی را جایگزین کنید.
شیر تولید شده با هورمونهای مصنوعی
پژوهشگران سرطان به شدت مصرف این نوشیدنیها را ناسالم اعلام کردهاند.
گفتنی است که این نوع شیرها برای زنان نامناسب بوده و باعث ناسالم شدن سلامت شیردهی آنها میگردد.
سطح بالای IGF-1 موجود در شیرها باعث بروز سرطانهای خطرناک نظیر سرطان سینه، روده بزرگ و دیگر سرطان مردان میشود.
IGF-1 گفته شده بایستی در دستگاه گوارش شکسته شود تا بتواند جذب بدن گردند.
برای پیشگیری از مصرف این نوشیدنی لازم است شیرهای خام و یا با برچسبهای Rbgh-Free مورد استفاده قرار گیرند و یا میتوان انواع پرداز نشده با هورمونهای مصنوعی و یا ارگانیک را خریداری کرد.