خواندنی و دانستنی
اخبار امروز
- ۵ تا ۲۰ سال حبس و شلاق در ملاعام در انتظار محتکران اقلام بهداشتی
- هشدار پوتین درباره اقدام نظامی از سوی آمریکا علیه ایران
- پیشروی ۹ کیلومتری ارتش سوریه در شرق حمص
- اوباما رئیس جمهور آمریکا شیعه است
- قتل عام غیرنظامیان سوری توسط جنگندههای روسیه
- تایید صلاحیت اصلاحطلبان و مستقلین ۸ برابر اصولگرایان
- اعتراف بی سابقه عربستان درباره ایران
- قیمت نفت به زیر ۳۰ دلار سقوط کرد
- رنجنامه حسین فدایی منتشر شد : آقای هاشمی! توبه کنید.
- وقوع انفجار در غرب قاهره
- مدیر برنامههای موشکی اسرائیل اخراج شد
- هند به دنبال خرید ۳۶ جنگنده رافائل از فرانسه
- کابل و اسلامآباد برای اقدام علیه گروههای مسلح توافق کردند
- صدور حکم متهمان پرونده بیمارستان خمینی شهر
- آقایی که میگوید کشور باید توسط شورای رهبری اداره شود چه مشکلی با رهبر دارد؟
- تلویزیون بیش از ۳۰هزار دقیقه برنامه انتخاباتی پخش میکند
- وقتی سفیر انگلیس شیرینی میلاد رسول الله(ص) تقسیم میکند!
- افزایش ۲۰ تا ۳۰ نفری مرگ و میر در روزهای آلوده تهران
- پارتی بازی وزارت کشور برای فرزندان آقای هاشمی
- اسیر داعشی ارتباط ترکیه با داعش را فاش کرد
- طرحهای کنگره آمریکا اجرای برجام را هر روز بیشتر تهدید میکند
- توصیه آمریکا به مقامات سعودی درباره ایران
- تحریمهای سنگین کنگره آمریکا علیه سپاه پاسداران
- پرچمدار جدید HTC را ببینید
- اندیشکده واشنگتن: برخلاف وعده روحانی، کاهش تحریمها تأثیر زیادی بر اقتصاد ایران ندارد
- هلاکت علوش تروریست های سوریه را زمین گیر کرد
- ۱۰ چهره مهم غایب در انتخابات مجلس
- کاملترین آمار وحشیگری سعودیها در یمن
- استان هایی که بیشترین و کمترین آمار ازدواج و طلاق را دارند
- کشف جسد یخ زده جوان ایرانی در مرز ترکیه
- آمار تاسف بار مصرف دخانیات در نسل جوان
- دستخط رهبرانقلاب درباره مشایی
- ماجرای نصب پرچم داعش در کرمانشاه چه بود؟
- اظهارات تکاندهنده زن نجات یافته از دست داعش
- نامه مهم دفتر تحکیم وحدت به آیتالله جنتی درباره هاشمی
- ابوبکر البغدادی: با همه جهان میجنگیم
- مایحتاج اولیه زندگی رهبر انقلاب توسط چه کسی تهیه میشود؟
- شعری که از مادر رهبر انقلاب به یادگار ماند
- یک سال فروش اشتباهی چای کوکائین
- داعشیهای بحرین: به دنبال انفجار مسجد شیعیان بودیم
- دلیل سرعت زیاد دولت ایران برای اجرای برجام، انتخابات آتی است
- استعفای دستهجمعی اعضای تحریریه یک روزنامه اصلاحطلب
- شکایت از شبکههای ماهوارهای برای سرقت فیلمهای ایرانی
- مدارس تهران فردا تعطیل نیست/ لغو مسابقات فوتبال
- سرگرمی جالب بن سلمان؛ شرطبندی میلیونی در بازی آمریکایی
- واکنش فاطمه هاشمی به احتمال رد صلاحیتش: خوشحال میشوم!
- عفت مرعشی: یک بار رد صلاحیت شدیم، دیگر برای چه نگران باشیم!
- رویانیان : حزب احمدینژادیها را قبول ندارم
- توضیحات کمالی درباره ادامه خدمت سربازی فوتبالیستها
- سناریوی فتنهگران را چند هفته قبل انتخابات ۸۸ فاش کردم
تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۸ زمان : ۷:۰۰
چگونه با مشکلات سخت زندگی برخورد کنیم؟
فریبا مرادی کارشناس ارشد روانشناسی اگر زندگی را چون صحنه نبرد و جنگ با مشکلات بدانیم راههای متعددی پیش رو خواهدبود. میتوان تسلیم مشکلات گردید و بی هیچ تلاشی به حوادث روزگار تن داد. از طرفی میتوان مبارزه کرد و با کوشش خود مشکلات را از سر راه برداشت. راه دیگری که در اغلب موارد […]
فریبا مرادی کارشناس ارشد روانشناسی
اگر زندگی را چون صحنه نبرد و جنگ با مشکلات بدانیم راههای متعددی پیش رو خواهدبود. میتوان تسلیم مشکلات گردید و بی هیچ تلاشی به حوادث روزگار تن داد. از طرفی میتوان مبارزه کرد و با کوشش خود مشکلات را از سر راه برداشت. راه دیگری که در اغلب موارد بلافاصله در ذهن آدمی تداعی میشود، گریز است. فرار از مشکلات این راه حل به خودی خود اصلا راه حل نیست. چراکه مشکلات به قوت خود باقی خواهدماند و تنها از آن کناره گیری میشود. گویی با نادیده انگاشتن مشکل میتوان بر آن غلبه کرد. درحالیکه فرار هر فرد از دشواریها موجب قوی تر و بیشترشدن همان دشواریها میگردد، و در عین حال خود فرد هم ضعیف خواهدشد. شما باید سرسختانه با مشکل خود روبرو شوید و از همه راههای قانونی و حمایتهای خانوادگی تا حد امکان بهره بگیرید. ترس میتواند مانع هر گونه تلاش شود. در حالیکه نیروی اراده و همت آدمی قادر به تغییر هر وضعیت و ساختن شرایط جدید است. به خانه و خانواده خودتان دوباره اعتماد کنید. صادقانه با مادر و پدرتان صحبت کنید. آشکارا هر والدینی خیرخواه و دوستدار فرزندان خود هستند و نمیتوانند شاهد نابودی و تباهی فرزندانشان باشند و دست به هیچ اقدامی نزنند. اما باید همه حقایق را د رمورد وضعیت زندگی و شرایط همسرتان بدانند. آنگاه حتماً به شما کمک خواهندکرد. پس ترس را از خود برانید و بر نیروی اراده خود اعتماد کنید. با حمایتهای خانوادگی امیدوار باشید و در کنار همه اینها بدانید که قوانینی در کشور وجود دارد که اجازه هر نوع گستاخی و هر نوع عملی را به افراد نمیدهد. با تکیه بر قدرت همین قوانین با عنوان یک شهروند و انان میتوانید به حقوق طبیعی و قانونی خود دست پیدا کنید.